Tag

mindfulness

Dé online tantra cursus van Happinez: mijn review en ervaring

Ben je nieuwsgierig naar de wereld van tantra en vraag je je af of het meer is dan alleen een spirituele benadering van seksualiteit? Zo ja, dan vertel ik je graag over mijn reis. Ik heb namelijk de Happinez online tantra cursus volledig doorlopen en kan niet wachten om mijn ervaringen met je te delen. Deze online tantra workshop belooft…

Breinfijn Review: stress verminderen & emotioneel herstellen

Stress is een complex en veelvoorkomend probleem dat velen van ons treft. Of het nu gaat om werkgerelateerde druk, persoonlijke zorgen, of de uitdagingen van het dagelijks leven, stress kan een verlammend effect hebben op ons welzijn. Het Breinfijn Programma biedt een unieke en innovatieve oplossing voor dit probleem met als doel: stress verminderen. In deze Breinfijn review zullen we…

8 manieren waarop zoutsteen lampen extra bijdragen aan een gezonder leven

Zoutsteen lampen: je hebt er vast wel eens van gehoord of er eentje gezien in het huis van die ene spirituele vriendin die zweert bij de helende krachten van kristallen. Maar wat zijn zoutsteen lampen nu echt, en waarom zijn ze zo populair? Voordat je denkt dat dit weer zo’n trend is die overwaait, laten we dieper ingaan op de…

Yoga voor beginners: Jouw complete startersgids

Als je nieuw bent in de wereld van yoga, kan het beginnen overweldigend lijken. Er zijn zoveel verschillende stijlen, houdingen en termen om te leren. Maar maak je geen zorgen, in deze startersgids ‘yoga voor beginners’ nemen we je mee door de essentiële stappen en kennis die je nodig hebt om jouw yoga-reis te beginnen. Verschillende vormen en de beste…